BodyMental Studio
Zdrowe życie wśród ludzi w każdym wieku!
Zobacz więcej

Oferta

Zajęcia rozciągające:
Joga Ateńska, Pilates,
Zajęcia wzmacniajace:
TBC, ABT, FitBall, ABT Ovoball, Zdrowy Kręgosłup,
Zajęcia taneczne:
Modern Dance - taniec współczesny, Jazz, Afro Dance, Masala Bhangra - taniec indyjski, Latino.

Aktualnie w grafiku:

Taniec terapeutyczny

Stacjonarnie

Poniedziałki 10.00-11.00

Uniwersytet Trzeciego Wieku

dla dorosłych

Na zajęciach ćwiczymy różne formy tańca: latino, modern jazz, bachata, kizomba, disco dance, taniec grecki, zouk, salsa.

Pilates / Zdrowy kręgosłup

Stacjonarnie

Poniedziałki 17.00-18.00

Miejsko-gminny Ośrodek Kultury w Pełczycach

dla dorosłych

Bezpieczna i efektywna forma ćwiczeń, która poprawia postawę i siłę mięśni tułowia, polepsza elastyczność i koordynację ruchową.

Acro dance

Stacjonarnie

Poniedziałki 18.10-19.10

Miejsko-gminny Ośrodek Kultury w Pełczycach

dla dzieci 5-11 lat

Zajęcia łączące elementy akrobatyki na ścieżce powietrznej air track i taniec modern jazz.

Acro dance

Stacjonarnie

Wtorki 17.15-18.00

Akademia Tańca i Baletu Fru

dla dzieci 5-6 lat

Zajęcia łączące elementy akrobatyki na ścieżce powietrznej air track i taniec modern jazz.

Acro dance

Stacjonarnie

Wtorki 18.10-18.55

Akademia Tańca i Baletu Fru

dla dzieci 7-9 lat

Zajęcia łączące elementy akrobatyki na ścieżce powietrznej air track i taniec modern jazz.

Jazz dance

Stacjonarnie

Wtorki 19.10-20.10

Akademia Tańca i Baletu Fru

dla dorosłych

Wspaniała zabawa do energicznej muzyki. Co miesiąc uczymy się nowej choreografii wykorzystując kroki jazzowe z elementami tańca latino, bachata, modern, zouk.

Acro dance

Stacjonarnie

Środy 16.20-17.20

Centrum kultury i rekreacji w Santoku

dla dzieci 5-11 lat

Zajęcia łączące elementy akrobatyki na ścieżce powietrznej air track i taniec modern jazz.

Joga Ateńska

Stacjonarnie / Na żywo + ON-LINE

Środy 18.10 - 19.20

Powozownia ul. Teatralna 25c

Dla dorosłych

Joga dostosowana do potrzeb współczesnego Europejczyka, wzbogacona o dodatkowe ćwiczenia rozgrzewające i oddechowe.

Pilates / Zdrowy kręgosłup

Stacjonarnie

Czwartki 17.00-18.10

Powozownia ul. Teatralna 25c

dla dorosłych

Bezpieczna i efektywna forma ćwiczeń, która poprawia postawę i siłę mięśni tułowia, polepsza elastyczność i koordynację ruchową.

Pilates / Joga ateńska

Stacjonarnie

Czwartki 18.50-20.00

Świetlica wiejska w Gliniku

dla dorosłych

Joga dostosowana do potrzeb współczesnego Europejczyka, wzbogacona o dodatkowe ćwiczenia rozgrzewające i oddechowe.

Acro dance

Stacjonarnie

Piątki 17.15-18.00

Akademia Tańca i Baletu Fru

dla dzieci 5-6 lat

Zajęcia łączące elementy akrobatyki na ścieżce powietrznej air track i taniec modern jazz.

Acro dance

Stacjonarnie

Piątki 18.10-18.55

Akademia Tańca i Baletu Fru

dla dzieci 7-9 lat

Zajęcia łączące elementy akrobatyki na ścieżce powietrznej air track i taniec modern jazz.

Galeria

Poniżej znajdą Państwo kilka zdjęć zrobionych podczas naszych zajęć

Galeria główna

Otwórz galerię

Powozownia

Otwórz galerię

Sesja zdjęciowa: Las

Otwórz galerię

Afro Dance

Otwórz film

Taniec współczesny

Otwórz film

O mnie

Zdjęcie przestawia: Judyta Żybura

Judyta Żybura

Instruktor fitnessu

Jestem absolwentką Państwowego Pomaturalnego Studium Kształcenia Animatorów Kultury w Kaliszu (specjalizacja: taniec współczesny) oraz Wyższej Szkoły Umiejętności w Kielcach (kierunek taniec). Poza tym uzyskałam uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej-nowoczesne formy gimnastyki w Krajowym Ośrodku Metodyczno-Szkoleniowym Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w Toruniu, instruktora jogi ateńskiej w Akademii Vanco Digalovskiego w Szczecinie, instruktora tańca sportowego w Wyższej Szkole Kultury Fizycznej i Turystyki im. Haliny Konopackiej w Pruszkowie, instruktora Afro dance w IFAA w Szczecinie, instruktora Masala Bhangra Workout (taniec indyjski), istruktora aqua fitness w Profi Fitness School w Szczecinie.

Od dziecka jestem związana ze sportem: akrobatyka sportowa, taniec współczesny i jazzowy, taniec towarzyski, joga, ćwiczenia siłowe. Tańczyłam w dwóch zespołach tanecznych: "Fart" w Gorzowie Wlkp. oraz "Studnia" w Kaliszu. Cały czas nieustannie rozwijam się na warsztatach w całej Polsce: m.in. warsztaty taneczne w Poznaniu PTT i Kielcach KTT, kowencje fitness w Poznaniu, warsztaty jogi z Radkiem Rychlikiem w Poddąbiu.

Zdjęcie przedstawia: Bartek Sawiński

Bartek Sawiński

Trener personalny

Cześć! Jestem Bartosz Sawiński, trener personalny i Twój osobisty motywator Współpracuje z piłkarzami ręcznymi Stali Gorzów, prowadzę doradztwo suplementacyjne oraz pomagam ludziom osiągnąć ich wymarzone cele sylwetkowe.

Kontakt: 731 624 994

Zdjęcie przedstawia: Tomasz Żyliński

Tomasz Żyliński

Technik masażysta

Tomek z zawodu jest technikiem masażystą. Dyplom uzyskał w Medycznym Studium Zawodowym w Gorzowie Wielkopolskim w 2018 roku. Poznał i łączy ze swoim masażem metody osteopatii i medycyny orientalnej. Zajmuje się też nagrywaniem i montażem filmów reklamowych, ślubnych oraz wywiadów. Tomek interesuje się również historią, filozofią, oraz rozwojem duchowym. Zauważa, że wiele różnych religii i filozofii życia mówi o tym samym, ale trochę innymi słowami, i przekłada te uniwersalne prawdy na swoją praktykę.

Jeśli dokucza wam ból, dojeżdża was stres albo chorujecie przewlekle to Tomek może wam pomóc.
Kontakt: 798 574 835

Uprawnienia

  • Instruktora Tańca Współczesnego i Jazzowego
  • Instruktora Rekreacji Ruchowej; nowoczesne formy gimnastyki Uzyskane w Krajowym Ośrodku Metodyczno-Szkoleniowym Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej w Toruniu
  • Instruktora Jogi Ateńskiej Uzyskane w Akademii Vanco Digalovskiego w Szczecinie
  • Instruktora Tańca Sportowego Uzyskane w Wyższej Szkole Kultury Fizycznej i Turystyki im. Haliny Konopackiej w Pruszkowie
  • Instruktora AfroDance Uzyskane dzięki IFAA w Szczecinie
  • Instruktora MasalaBhangra Workout (taniec indyjski)
  • Instruktora AquaFitness
  • Instruktora zajęć Zdrowy Kręgosłup Uzyskane w Profi Fitness School w Szczecinie

Kontakt



Studio Body Mental

Judyta Żybura

66-400 Gorzów Wielkopolski

Telefon: 694 227 019

E-Mail: judytazybura@gmail.com